📱 Luyện tập trên App: Mở App IELTS — Flashcard từ vựng, bài tập ngữ pháp, đọc hiểu, nghe và kiểm tra có chấm điểm tự động!
🌿 Rest Day — Nghỉ ngơi & Chuẩn bị
Hôm nay là ngày nghỉ ngơi. Não bộ cần thời gian để consolidate (củng cố) kiến thức!
🧘 Buổi sáng: Thư giãn
Không học bài mới!
Thay vào đó:
- ☕ Uống cà phê/trà yêu thích
- 🚶 Đi dạo 20-30 phút
- 🎵 Nghe nhạc tiếng Anh (passive listening)
- 📺 Xem 1 tập phim/show tiếng Anh có phụ đề
Passive Learning gợi ý
Nghe/xem tiếng Anh không áp lực:
- 🎬 Netflix với English subtitles
- 🎙️ Podcast nhẹ nhàng (TED Talks Daily, 6 Minute English)
- 📻 BBC Radio 4 (để nền)
🌅 Buổi chiều: Review nhẹ (15-20 phút max)
Nhìn lại hành trình
Xem lại bảng điểm Mock Test 1:
3 điều bạn đã làm TỐT
3 điều bạn sẽ LÀM TỐT HƠN tuần sau
🌙 Buổi tối: Mental Preparation
Visualization — Tưởng tượng thành công
Nhắm mắt 5 phút và tưởng tượng:
- Bạn ngồi vào phòng thi, bình tĩnh và tự tin
- Bạn nghe Listening — hiểu rõ từng section
- Bạn đọc Reading — tìm đáp án nhanh chóng
- Bạn viết Writing — ý tưởng tuôn trào
- Bạn nói Speaking — trôi chảy, tự nhiên
- Bạn nhận kết quả — Band 6.0+ ✨
Positive Affirmations
Đọc to 3 lần:
“Tôi đang tiến bộ mỗi ngày.”
“Tôi có khả năng đạt Band 6.0.”
“Mock Test là để học hỏi, không phải để áp lực.”
“Tuần sau tôi sẽ làm tốt hơn tuần này.”
📋 Chuẩn bị cho tuần sau
Tuần 38: Mock Tests (2)
Tuần sau bạn sẽ làm 2 Mock Test liên tiếp — cường độ cao hơn!
Checklist chuẩn bị:
- Tai nghe sạc đầy
- Giấy, bút sẵn sàng
- Hẹn giờ/đồng hồ bấm giờ
- Không gian yên tĩnh
- Tinh thần thoải mái, đã nghỉ ngơi đủ
Tips cho Mock Test 2
- Quản lý thời gian tốt hơn — hẹn giờ từng section
- Tập trung vào lỗi đã phân tích — không lặp lại sai lầm
- Giữ bình tĩnh — nếu khó, bỏ qua và quay lại sau
- Viết rõ ràng — chữ xấu = mất điểm
💭 Nhật ký tuần 37
🌟 Bạn đã hoàn thành tuần 37! Mock Test đầu tiên xong rồi — dù kết quả thế nào, bạn đã dũng cảm đối mặt. Tuần sau sẽ tốt hơn! 💪