Ngày 4: Healthy Habits + Have to / Don't have to

📱 Luyện tập trên App: Mở App IELTS — Flashcard từ vựng, bài tập ngữ pháp, đọc hiểu, nghe và kiểm tra có chấm điểm tự động!

🌅 Buổi sáng (15-20 phút) — Từ vựng: Healthy Habits

Hôm nay chúng ta học về thói quen lành mạnh — cách sống khỏe mỗi ngày! 🥗

💡 Chưa biết đọc IPA? Xem Hướng Dẫn Đọc Phiên Âm Quốc Tế trước khi học từ vựng nhé!

📝 20 từ vựng hôm nay

✏️ Bài tập sáng

1. Đọc to từng từ 3 lần, chú ý phát âm IPA
2. Che cột Tiếng Việt, nhìn từ English → nhớ nghĩa
3. Che cột English, nhìn Tiếng Việt → nhớ từ tiếng Anh
4. Viết ra giấy 5 từ bạn thấy khó nhớ nhất

🌙 Buổi tối (40-60 phút) — Grammar: Have to / Don’t have to

📖 Have to / Don’t have to là gì?

• Have to = phải, bắt buộc: I have to wake up early. (Tôi phải dậy sớm.)
• Don’t have to = không cần phải (nhưng vẫn được phép): You don’t have to run — walking is fine. (Bạn không cần chạy — đi bộ cũng được.)

⚠️ Lưu ý quan trọng: “Don’t have to” ≠ “Mustn’t”

• Don’t have to = không cần phải (tùy bạn)
• Mustn’t = cấm, không được phép (sẽ học ở Day 6)

🔑 Công thức

🧠 Mẹo nhớ: He/She/It dùng has to (giống quy tắc thêm -s ở Present Simple!)

Ví dụ thực tế

✏️ Bài tập 1: Điền have to, has to, don’t have to, doesn’t have to

1. I ______ drink 2 liters of water every day. (bắt buộc)
2. She ______ wake up early — it’s Sunday. (không cần)
3. He ______ stop smoking. (bắt buộc)
4. We ______ eat fast food — we can cook at home. (không cần)
5. You ______ exercise to stay healthy. (bắt buộc)
6. She ______ go to the gym — she can walk in the park. (không cần)

✏️ Bài tập 2: Viết câu hỏi

1. (you / exercise / every day) → Do ______?
2. (she / take / vitamins) → Does ______?
3. (they / eat / vegetables) → Do ______?
4. (he / wake up / early) → Does ______?
5. (I / stop / eating sugar) → Do ______?
6. (we / go / to the doctor) → Do ______?

✏️ Bài tập 3: Chọn have to hoặc don’t have to

1. The doctor says I ______ eat less sugar. (bác sĩ yêu cầu)
2. You ______ buy expensive food — cheap vegetables are good too.
3. She ______ sleep more — she only sleeps 5 hours.
4. We ______ go to the gym — we can exercise at home.
5. He ______ stop drinking alcohol — the doctor said so.
6. You ______ run a marathon — just walk 30 minutes a day.

✅ Đáp án Bài tập 1

✅ Đáp án Bài tập 2

✅ Đáp án Bài tập 3

😴 Trước ngủ (10-15 phút) — Nghe + Đọc

🎧 Listening: Nghe BBC (5 phút)

👉 BBC Learning English - Exercise

💡 Mẹo: Nghe lần 1 không nhìn text. Nghe lần 2 vừa nghe vừa đọc transcript.

📖 Reading: Đoạn đọc ngắn (5 phút)

I want to be healthy. I have to change my habits. I have to eat more vegetables and fruit. I have to drink more water.

But I don’t have to stop eating everything I like. I don’t have to go to the gym every day — I can just walk for 30 minutes.

My diet is better now. I exercise three times a week. I feel less stress. Good habits make a big difference!

(75 từ)

❓ Câu hỏi

1. What does the person want to be?
2. What does the person have to eat more?
3. Does the person have to go to the gym every day?
4. How often does the person exercise now?
5. How does the person feel now?

✅ Đáp án Reading

🎯 Tổng kết Day 4

Hôm nay bạn đã học:

• ✅ 20 từ vựng về thói quen lành mạnh
• ✅ Have to / Don’t have to — diễn tả sự bắt buộc
• ✅ Đọc được đoạn văn 75 từ về lối sống khỏe!

✅ Checklist cuối ngày

• Đọc to 20 từ vựng ít nhất 2 lần
• Hiểu công thức have to / don’t have to
• Phân biệt: have to (phải) vs don’t have to (không cần)
• Làm xong 3 bài tập ngữ pháp
• Đọc đoạn reading và trả lời câu hỏi
• Nghe BBC ít nhất 1 lần

🌟 Đã qua nửa tuần rồi! Bạn đang tiến bộ rất tốt! Cố lên nhé! 😊💪